vendredi, 06 octobre 2017
La Band'Rill, course solidaire
La Band'Rill est organisée par la ville de Rillieux La Pape pour Cassie avec l'aide de la famille de Cassie, amis et associations rilliardes au profit de l'AFIF SSR/PAG
Au programme un 5 et un 10km.
Toutes les infos sur le site officiel
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vendredi, 29 septembre 2017
Hours avec vue sur Amsterdam
Sixième de l’édition 2016 du marathon, l’athlète lyonnais s’aligne dimanche sur le 10 km en guise de préparation pour… le marathon d’Amsterdam (15 octobre).
Il y a un an, Sébastien Hours s’était décidé trois semaines avant le marathon de Run in Lyon. La distance manquait au catalogue de cet athlète multicarte aussi à l’aise sur 3 000 m steeple chez les jeunes qu’en trail aujourd’hui. « Je voulais faire un chrono pour me qualifier pour les championnats de France, raconte-t-il. J’avais juste eu le temps de faire une séance spécifique de 3x5 km dix jours avant… »
Suffisant pour décrocher une belle sixième place en 2h34’37’’ (2eFrançais) et confirmer son désir d’approfondir la question. « J’aime ce type d’efforts qui reste quand même de la vitesse, détaille-t-il. Je reviens un peu à ce que je faisais dans ma jeunesse. »
Objectif 2h24
Blessé lors de la SaintéLyon 2016, cet ingénieur en informatique a dû repousser à l’automne sa deuxième expérience sur marathon, préférant Amsterdam le 15 octobre à Run in Lyon ce dimanche : « L’an dernier, j’avais trouvé que le parcours n’était pas très roulant et surtout, je m’étais retrouvé tout seul derrière les athlètes capables de courir en 2 h 10. A Amsterdam, il y a beaucoup plus de densité. »
Pour la même raison, d’autres marathoniens lyonnais comme Julien Rancon et Julien Masciotra avaient préféré s’aligner à Paris au printemps (terminant respectivement en 2h20’47’’ et 2h21’23’’). « Un déplacement à Amsterdam ou à Paris est un petit investissement par rapport à l’investissement que nécessite un marathon », comprend le coach Bastien Perraux qui conseille notamment Masciotra.
Après trois mois de préparation, seulement entrecoupés par les championnats de France de trail à Gérardmer (6e ), Sébastien Hours partira sur les bases de 2h24. En attendant, il « travaille le rythme » sur le 10 km de Run in Lyon. Son vieux record personnel (31’08’’ en 2008) pourrait tomber loin devant une masse de 17 500 coureurs.
Sébastien Hours
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mercredi, 20 septembre 2017
Ce dimanche à Fleurieux sur l'Arbresle
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lundi, 18 septembre 2017
Floria Gueï et Jennifer Galais avec Bruno Gajer
Jennifer Galais quitte la région lyonnaise pour s’installer à Montpellier. La sprinteuse de Décines Meyzieu athlétisme s’entraînera au Creps avec Bruno Gajer, aux côtés notamment de Floria Gueï qui a également annoncé son départ pour l’Hérault. La championne de France 2017 du 200 m s’entraînait depuis ses débuts en 2009 avec Grégory Duval. « C’est une décision commune, explique Duval. Jennifer était arrivée à un stade de sa carrière où il fallait qu’elle s’émancipe. Ce sera l’occasion d’abandonner un peu le 100 m pour se consacrer pleinement au 200 m où elle n’a pas encore réalisé ce dont elle est capable. »
Floria Gueï (27 ans) a annoncé ce mercredi dans un communiqué de la Fédération française d’athlétisme qu’elle quittait son coach Djamel Boudebibah après cinq années de collaboration. L’athlète de l’Entente Sud Lyonnais s’entraînera à partir du mois d’octobre au Creps de Montpellier avec Bruno Gajer qui l’avait déjà coachée à l’Insep entre 2008 et 2012. Elle restera néanmoins licenciée au sein de l’ESL.
« J’avais besoin de casser mes habitudes, d’un nouvel environnement pour repartir sur un nouveau cycle pour cette nouvelle olympiade. Djamel restera mon meilleur conseiller », a-t-elle expliqué.
Floria Gueï sort d’une saison estivale difficile. Après avoir remporté la médaille d’or du 400m aux championnats d’Europe en salle à Belgrade l’hiver dernier, elle a dû renoncer aux Mondiaux de Londres en raison d’un problème de santé survenu en juillet.
Photo: Jean Marie Bazin
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dimanche, 27 août 2017
10 km de l'Horloge: Changement de tarif
Changement de tarif le 2 septembre prochain.
Pensez à vous inscrire !
Soyez à l'Heure !
Inscriptions ICI
14:59 Écrit par La Com dans Actualité, Athlétisme | Commentaires (0) | Facebook | Imprimer | |
dimanche, 06 août 2017
Garfield Darien, le rescapé
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D’ordinaire, les Français se la jouent Mousquetaires sur 110m haies. Pas cette fois : les trois hurdlers aux JO de Rio – Bascou (3e), Martinot-Lagarde (4e) et Belocian – sont tous ‘‘out’’ à Londres. Pour partir en quête des joyaux de la couronne, ne reste que Garfield Darien sabre au clair. Quatrième mondial, le Lyonnais représente l’une des principales chances de podium pour les Bleus. Ça change après quatre ans de placard : mononucléose en 2013, chikungunya en 2014, déchirure aux ischios aux Mondiaux de Pékin 2015 (8e) et saison blanche en 2016 (micro-déchirure mal soignée).
« Je ne le vis pas comme une renaissance »
« Je ne le vis pas comme une renaissance », assure-t-il. « Ma chance, c’est que je n’ai jamais eu de gros coups durs. Mon corps n’est pas touché. Même quand je ne faisais pas les championnats, je m’entraînais. A la reprise, ça revient vite. »
Il n’a pas été loin, cependant, de tout envoyer valser. Il a fait l’expérience du costume-cravate dans la banque entre 2014 et 2015 avant d’être rattrapé par la manche par son père et coach, Daniel : « Avec Teddy (Tamgho), on a dû le convaincre plusieurs fois alors qu’il était découragé. »
A 29 ans, il entend éviter les chausse-trappes et rattraper le temps perdu. « Il me reste quatre ans, je ne veux plus rien louper. Maintenant, il faut des médailles », dit le vice-champion d’Europe 2010 et 2012, toujours en quête d’un podium mondial en plein-air.
Alors son père l’a placé en couveuse : « Garfield est un fada de l’entraînement, il faut tout le temps le freiner. On ne fait plus que du qualitatif et je l’ai mis à l’écoute de son corps. » Il a fait le mauvais élève en zappant le championnat d’Europe par équipes puis le championnat de France, en raison d’une « alerte » aux adducteurs. Une stratégie payante : jamais il n’est arrivé en grand championnat en telle position de force. C’est l’année ou jamais ? « Non, il est juste au niveau où il aurait dû être depuis longtemps. Si ce n’est pas cette année, ce sera plus tard », selon son père.
Mais les circonstances sont favorables en cette saison post-olympique : depuis qu’il a fait tomber son vieux record (13’’15 en 2012) à Ostrava (13’’09), il nage avec les requins comme McLeod (12’’90 en 2017), Shubenkov (13’’01) ou Merritt (12’’80 mais 13’’09 cette saison). « Avant, il y avait toujours des monstres. Cette fois, je regarde tout le monde d’égal à égal. Et limite, je peux être le plus fort… »
09:42 Écrit par La Com dans Actualité, Athlétisme, C'est dans Le Progrès | Commentaires (0) | Facebook | Imprimer | |
Diarra : « Une grande surprise »
La spécialiste du 400m de Décines Meyzieu, Eléa Mariama Diarra (27 ans), dispute à Londres son premier grand championnat en individuel (série à 12h55) grâce à sa victoire au championnat de France (51’’92) et un assouplissement des règles.
Après votre victoire au championnat de France, vous envisagiez de courir au meeting d’Heusden pour approcher les minima (51’’50). Finalement, cela n’a pas été nécessaire…
J’ai appris ma sélection deux jours après (les championnats de France) à ma grande surprise. J’étais habituée à l’ancienne DTN qui ne vous prenait pas pour un centième ou un jour de retard. Je ne pensais pas aller aux Mondiaux en étant à quatre dixièmes des minima. Je ne savais même pas que j’avais fait les minima IAAF (Fédération internationale) et que ça pourrait être suffisant…
Cette sélection récompense votre progression cette saison. À quoi l’attribuez-vous ?
Avant mon opération des plantaires grêles (tendon d’Achille) en août 2015, mon quotidien, c’était de gérer la douleur. Ne plus avoir mal du tout depuis cette année, ça change tout. Depuis la fin des JO (remplaçante du 4x400m), j’ai pu travailler dans la continuité. Avec mon coach, on a tenté de partir de manière plus agressive. Ça a porté ses fruits au championnat de France. Bosser sereinement, ça fait la différence.
Que pouvez-vous espérer à Londres ?
L’objectif, c’est de passer un tour, puis de baisser encore mon chrono et de répondre présent. Après une période de deux jours de décompression, j’ai retrouvé des bonnes sensations en réalisant des chronos que je n’ai jamais faits. C’est de bon augure.
09:06 Écrit par La Com dans Actualité, Athlétisme, C'est dans Le Progrès, Coup de Coeur | Commentaires (0) | Facebook | Imprimer | |
jeudi, 03 août 2017
10 km de l'Horloge: C'est déjà le mois prochain !
17:53 Écrit par La Com dans Actualité, Athlétisme, Coup de Coeur | Commentaires (0) | Facebook | Imprimer | |
samedi, 24 juin 2017
Robert-Michon en alerte
Photo AFP
Bloquée sous la barre des 62 m depuis le début de la saison, la vice-championne olympique du disque s’impatiente.
À la sortie du meeting d’Oslo, la semaine dernière, Mélina Robert-Michon s’est lâchée : « 59,88 m. Quel concours de M... Je crois que c’est plutôt bien résumé », twittait-elle. Elle assume : « Il n’y avait rien d’autre à dire. » Même si elle a réagi deux jours plus tard à Stockholm (4e avec 61,91 m), la vice-championne olympique commence à s’agacer de buter sous les 62 mètres, alors qu’un concours lui avait suffi cet hiver pour propulser son disque à 63,14 m.
Pas d’affolement, tout s’explique selon elle : des sollicitations en pagaille (« Maintenant, je sais dire non »), un déménagement éprouvant nerveusement, un torticolis inopportun et tous ces voyages à courir après les manches de Ligue de Diamant : « À cause du changement de règlement, il faut se qualifier pour la finale, mais si j’avais eu le choix, je ne serais pas allée à Oslo et Stockholm. Entre les deux, je n’ai rien fait, juste dormi. Ça m’a fait du bien. »
Ayant coché depuis longtemps le championnat d’Europe par équipes à Villeneuve d’Ascq, la recordwoman de France espère enfin décoller ce samedi. Les conditions s’y prêtent en tout cas. « Je sens qu’il ne manque plus grand-chose. J’apprécie de lancer devant Serge (Debié, son coach). Il n’était pas là pour les manches de Ligue de Diamant. Déjà que je n’étais pas dedans, c’était encore plus dur sans son œil. » Et elle compte sur le maillot bleu, de surcroît à domicile : « C’est le petit truc en plus qui permet de se stimuler. Ce n’est pas inutile en ce moment. »
11:11 Écrit par La Com dans Actualité, Athlétisme, C'est dans Le Progrès | Commentaires (0) | Facebook | Imprimer | |
Haies d’honneur pour le Quatrache
Suprématie régionale en jeu chez les féminines
Pour l’occasion, le grand manitou du « 4H », Jean-Jacques Behm ne change pas une recette éprouvée depuis qu’il avait improvisé ce meeting en 1987 à l’issue d’un stage fédéral. Après un colloque matinal (10h à l’hôtel Burnichon) autour de Kevin Young sur un thème en forme d’hommage (« Comment devient-on et reste-t-on recordman du monde »), pas moins de 21 courses sont programmées à partir de 17h sur la piste du Stade Léon-Masson.
Chez les hommes, le plateau est cette année encore très international. L’Algérien Abdelmalik Lhoulou, demi-finaliste des JO de Rio, présente le plus beau CV avec un record en 48’’62. De quoi pousser les Français Ludvy Vaillant et le jeune Victor Corroler. Côté rhodanien, Hugo Grillas (ESL) et Martin Carrere (Décines Meyzieu) sont à la recherche d’un chrono tandis que Benjamin Chevrol profite de l’événement pour tirer sa révérence.
Chez les féminines, place à une bataille régionale. Anaïs Seiller (ESL), en quête de minima (57’’50) pour l’Euro espoir, Farah Clerc (Lyon A) et Anaïs Lufutucu (Asvel)
font l’affiche aux côtés de la championne de France 2015 Maëva Contion.
> Programme Meeting Quatrache de Tarare à partir de 17 h 00 au stade Léon-Masson.
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Cantero revient avec application
À 26 ans, cet intermède était nécessaire pour l’international après une saison 2016 frustrante (pas de JO et une élimination en série à l’Euro sur 1500m). « Cela m’a fait du bien de couper, dit-il. Je reviens très motivé. » Reste à rattraper le temps perdu : « Comme j’avais du retard, avec Bastien (Perraux, son coach), on a pris des risques. Finalement, j’ai réussi à “passer” des séances que je ne pensais pas réussir. Je me suis surpris. Malheureusement, depuis le début du mois, je ressens un contrecoup et je suis en délicatesse avec mes tendons. » Il a quand même réussi une bonne rentrée sur 1 500 m à Huelva (3’40’’40) pour obtenir sa sélection pour les Jeux de la Francophonie (Abidjan, 23-27 juillet). Mais il espère mieux. Pour cela, il passe un test important ce samedi sur 800m au meeting national de l’Est Lyonnais en prévision du 1 500 m de Nancy mercredi prochain : « Normalement, espère-t-il, le chrono doit commencer à baisser. »
> Programme Meeting national de l’est Lyonnais au stade Troussier à partir de 19 h 30. 200 m F : Mignon, Galais) ; 800 m H : Tura (ETH), Renaudie, Cantero ; 1 500 m H : Kenouche, Adam, Messaoudi (ALG) ; 3 000 m steeple H : Zillali, Zerrifi, Bedrani, Bougnot. 3 000 m steeple F : Soukhal, Navarro, Vittet.
10:39 Écrit par La Com dans Actualité, Athlétisme, C'est dans Le Progrès | Commentaires (0) | Facebook | Imprimer | |
vendredi, 23 juin 2017
Quatrache 2017: Avec Kévin Young
Kévin Young est l'Invité d'Honneur du 30e meeting Quatrache de Tarare, le recordman du monde du 400m haies donnera une conférence samedi à 10h à l’hôtel Burnichon.
18:24 Écrit par La Com dans Actualité, Athlétisme | Commentaires (0) | Facebook | Imprimer | |
Radio Parilly vous donne rendez-vous le 10 septembre !
Les 10 km de l’Horloge auront lieu le Dimanche 10 septembre à Tassin. Départ à 9h45.
Les 5km Entre Elles, auront lieu le Dimanche 10 septembre, départ à 9h
La course aura lieu sur un parcours de 10km roulant en ville, propice à la performance. Départ avenue des Tuileries et arrivée à l’école Leclerc, à Tassin.
Des primes seront attribuées aux 3 premiers (hommes et femmes) du classement scratch : 1er : 200€, 2ème 100€, 3ème 50€ – Prime au record Masculin et féminin : 100€.
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Meeting National de l'Est Lyonnais ce samedi !
Le Meeting National de l'Est Lyonnais revient pour la septième année le samedi 24 juin 2017 sur la piste Roland Schroll au Parc des Sports Raymond Troussier à Décines-Charpieu. Véritable lieu de rassemblements des meilleurs coureurs de demi-fond hommes et femmes nationaux et internationaux.
Le meeting propose aussi des courses de niveau interrégional en début de programme avant les courses nationales à partir de 20h.
Le meeting a obtenu pour la deuxième année le label national et fait donc parti du Circuit National des Meetings de la Fédération Française d'Athlétisme et il fait aussi parti du circuit régional des meetings de la Ligue d'Athlétisme Auvergne-Rhône-Alpes.
17:10 Écrit par La Com dans Actualité, Athlétisme | Commentaires (0) | Facebook | Imprimer | |
lundi, 27 mars 2017
L'incontournable du mois d'Avril, le Décijogg !
18:08 Écrit par La Com dans Actualité | Commentaires (0) | Facebook | Imprimer | |
samedi, 18 mars 2017
Dans une semaine, Photographe pour l'Ekiden de Lyon à Parilly !!!
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Plus de 2 500 coureurs attendus à Villeurbanne
La 26e édition des Foulées de Villeurbanne se déroule ce dimanche matin avec départs et arrivées devant la mairie. Plus de 2 500 coureurs tous parcours et toutes catégories confondus sont attendus, dont 1 500 sur la distance reine du 10 km (départ à 9 h) qui dispose d’un label régional. Réputé rapide, le circuit devrait permettre de beaux chronos. Le programme est complété par un semi-marathon (10 h), un 5 km (10 h 30) et des épreuves enfants (11 h).
Inscriptions sur place possibles dans la limite des dossards disponibles.
08:44 Écrit par La Com dans Actualité, C'est dans Le Progrès | Commentaires (0) | Facebook | Imprimer | |
samedi, 11 mars 2017
Montée infernale à la Tour Incity
Après deux éditions de la Towerrun dans la Tour Oxygène (28 étages, 622 marches), ce circuit national de courses verticales s’infiltre ce dimanche dans les entrailles de sa voisine, la Tour Incity.
Le défi prend singulièrement de la hauteur (190 m) avec cette fois 35 étages et 765 marches à escalader dans la cage d’escalier de secours. Le succès est au rendez-vous avec un millier d’engagés qui relèveront le défi par vagues successives entre 9 h 30 et 15 h. Le grand favori sera le Lyonnais Christophe Anselmo. Spécialiste des montées sèches, il s’est déjà imposé à la Tour Oxygène, au Soulary contest et au LUT by night. Incity fera pour lui office d’“échauffement” avant la verticale de la Tour Eiffel (16 mars).
Toutes les infos
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Robert-Michon en boss à Las Palmas
Sous le soleil des Canaries, la vice-championne olympique du disque est la grande favorite pour se succéder à elle-même.
C’est un rendez-vous qu’elle ne manque jamais. Deux semaines après sa probante rentrée dans le vent et le froid aux championnats de France à Châteauroux (63,14 m au 1er essai), Mélina Robert-Michon lance véritablement sa saison ce dimanche (13 h 00) à la Coupe d’Europe des lancers à Las Palmas sur l’île de Gran Canaria (Espagne).
Cette compétition par équipes tient à cœur à la vice-championne olympique qui avait eu la grande joie l’an passé à Arad (Roumanie) de réaliser pour la première fois le doublé en s’adjugeant le concours du disque et la première place au classement féminin avec les Bleues. Un double succès qui avait récompensé sa régularité dans cette épreuve depuis 2012 (deux victoires, deux 2es places et une 3eplace). « Le but, c’est de conserver les deux titres », annonce-t-elle.
Sous le soleil des Canaries (30 °C annoncés), la lanceuse de disque lyonnaise de 37 ans sera la grande favorite en l’absence de la championne olympique croate Sandra Perkovic, déjà meilleure performeuse mondiale de l’année (70,23 m), et des meilleures Allemandes, sa plus sérieuse rivale étant finalement la Lituanienne Zinaida Sendriute (10e des JO de Rio). « C’est un peu comme à l’Euro en salle, regrette-t-elle, il manque pas mal de monde. C’est dommage. Mais pour moi, l’essentiel sera de voir vraiment où j’en suis dans des bonnes conditions. »
Ce concours pourrait par ailleurs permettre à MRM de régler d’emblée la question des minima (61,20 m) pour les Mondiaux de Londres (5-13 août), la période de réalisation débutant ce week-end.
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dimanche, 26 février 2017
Perraux se met en danger
Quatre fois championne de France de cross court, la Lyonnaise dispute pour la première fois le long cet après-midi à Saint-Galmier. Et avec de l’ambition.
Sur cross court, Claire Perraux faisait tilt (presque) à tous les coups. La discipline lui appartenait depuis 2011. Elle a collectionné quatre titres (2011, 2012, 2013 et 2015) en plus de ses deux autres médailles d’argent (2008) et de bronze (2016). « A la base, je suis plutôt une coureuse de 1 500 m, explique la Lyonnaise licenciée au SCO Sainte-Marguerite Marseille. C’est sur le court que j’ai le plus de feeling. J’avais une marge physiquement et tactiquement, alors que, par exemple, je n’ai jamais couru un 10 km (sur route) de ma vie ! Mais bon, c’est sympa de changer et d’aller voir sur long. »
A 29 ans, cette ingénieure spécialisée en gestion des flux allonge effectivement la distance cet après-midi à Saint-Galmier. Une première pour elle au championnat de France. Mais pas non plus une découverte totale puisqu’elle compte quelques sélections sur long aux championnats d’Europe habituellement disputés en décembre. C’est parce qu’elle n’a pas pu faire son travail foncier à l’automne (blessures au mollet et au genou plus une trachéite), qu’elle s’est résolue à explorer un nouveau territoire. Une bouffée d’air frais alors que l’échec de sa saison 2016 sur 3 000 m steeple, pour cause d’allergies chroniques, l’avait laissée en proie à la résignation. Depuis les championnats du Rhône de cross en janvier, où elle avait fait le match avec les juniors garçons (2e ), elle s’étonnerait presque de progresser sans entraves. « Tout va bien. Je suis en forme, totalement opérationnelle », savoure-t-elle après sa victoire aux pré-Régionaux et une belle deuxième place aux Régionaux de la Ligue PACA derrière sa partenaire de club Laurane Picoche.
De quoi aborder les championnats de France en confiance même si la distance a été rallongée cette année (8 420 m) : « ça ne me fait pas peur, assure-t-elle. J’ai la “caisse” pour tenir. C’est avant tout psychologique. L’inconnue, c’est plus que je risque de manquer de repères et qu’il y a beaucoup de filles très fortes. Mais il y a moyen de se faire plaisir en allant chercher une bonne place. »
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