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lundi, 14 juillet 2014

Manon Doyelle, ça roule sous le soleil, enfin !

10382628_1458194547762590_8892433546222357605_n.jpgUn petit retour rapide sur l'étape du jour, Thonon - Genève.
La première où je me fais vraiment plaisir, avec une journée fraîche mais ensoleillée.
On a enfin pu sortir de la nationale et prendre des départementales, plus au calme donc.
Un bon temps : 41.13 km, 3H16 d'efforts et 4H00 au total.
Deux arrêts alimentation aujourd'hui, pour éviter l'hypoglycémie de fin d'étape d'hier, et un changement de roues à 8 km de l'arrivée à cause d'une crevaison.

A l'arrivée de cette troisième étape : 115.59 km parcourus, 9h14 d'efforts et 11H22 au temps total. Il reste 65/70 km, on est donc bien sur le temps prévu.

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A nouveau une belle équipe de sécurité avec Jean Marc, Denis et Jacqueline.
Beaucoup de proches et partenaires à l'arrivée, ça fais plaisir !
Marie Marie Amélie Le Fur m'a accompagné sur les premiers mètres, merci à elle pour ce moment.

Et une pensée toute particulière pour tous ceux qui sans me connaitre, m'ont encouragé sur la route de ces deux dernières étapes, et qui pour certains ont fait le déplacement à l'arrivée !

Aujourd'hui 14 Juillet !

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13:27 Écrit par La Com dans Coup de Coeur, Handisport | Commentaires (0) |  Facebook |  Imprimer | |

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